Espinacas Cremosas con Chalotes Crujientes

Espinacas Cremosas con Chalotes Crujientes
La espinaca cremosa con Chalotes crujientes podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta vegetariana sirve 6 y cuesta $2.34 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 11g de grasa y un total de 229 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Una mezcla de harina, aceite vegetal, sal kosher y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es increíble. Tratar Asador de Espinacas a la Crema con Chalotes Crujientes, Huevos Con Espinacas A La Crema De Mostaza Y Migas De Pan Crujientes, y Matzo Brei con Espinacas Cremosas y Cebollas Crujientes para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar las chalotas: Llene una cacerola profunda con aproximadamente 2 pulgadas de aceite vegetal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
ChalotesChalotes
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Calentar a fuego medio hasta que un termómetro de grasa profunda lea 360 grados. (Alternativamente, use una freidora eléctrica). Mezcle las chalotas con la harina en un tazón grande, para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
TazónTazón
3
Transfiera a un colador y agite para eliminar el exceso de harina.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AgitarAgitar
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
4
Agregue las chalotas al aceite caliente y cocine hasta que estén doradas, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Aceite De CocinaAceite De Cocina
5
Retire las chalotas con una cuchara ranurada, escúrralas sobre toallas de papel y espolvoree con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ChalotesChalotes
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Toallas De PapelToallas De Papel
6
Lavar las espinacas en varios cambios de agua fría.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
AguaAgua
7
Escurrir en un colador y apilar en una olla grande no reactiva.
Equipo que necesitarás
ColadorColador
OllaOlla
8
Coloque la olla a fuego medio y cocine, revolviendo, hasta que se marchite, aproximadamente 3 minutos. (Las espinacas se cuecen al vapor y se cocinan en el agua aferrándose a sus hojas.)
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
9
Escurrir y enjuagar con agua corriente fría. Usa las manos para exprimir el agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
10
Transfiera a una superficie de trabajo y corte grueso. Derretir la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
11
Agregue la harina y cocine, revolviendo, durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
12
Vierta la leche, batiendo constantemente y aumente el fuego a medio-alto. Hierva a fuego lento, revolviendo a menudo y cocine hasta que esté espeso y suave, de 3 a 5 minutos. Sazone con nuez moscada, sal y pimienta. Agregue las espinacas justo antes de servir y caliente a fuego lento, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
Nuez MoscadaNuez Moscada
PimientaPimienta
LecheLeche
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
13
Servir las espinacas calientes, adornadas con los chalotes fritos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
EspinacasEspinacas
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud55
Revista