Espaguetis con Atún y Salsa de Tomate Fresca

Espaguetis con Atún y Salsa de Tomate Fresca
Espaguetis con Tunan y Salsa de Tomate Fresca es un sin lácteos y pescatarianos receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 30g de grasa y un total de 705 calorías. Para $1.71 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra albahaca, vinagre de vino tinto, tomates y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Funciona bien como plato principal. Con una espátula puntuación de 87%, este plato es genial. Tratar Espaguetis con Salsa de Atún y Tomate (Spaghetti al tonno e pomodoro), Espaguetis con salsa de tomate fresca, y Espaguetis de Una Olla con Salsa de Tomate Fresca para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine los tomates, el aceite, el ajo, la albahaca, el vinagre, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
VinagreVinagre
AjoAjo
PimientaPimienta
AlbahacaAlbahaca
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
En una olla grande de agua hirviendo con sal, cocine los espaguetis hasta que estén listos, unos 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Escurrir y mezclar la pasta con el atún y la mezcla de tomate.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
AtúnAtún
4
Variaciones: Espaguetis con Salsa de Tomate Fresca: Omita el atún. Los tomates marinados hacen una deliciosa salsa por su cuenta.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
EspaguetisEspaguetis
TomateTomate
SalsaSalsa
AtúnAtún
5
Espaguetis con Salmón y Salsa de Tomate Fresca: Omita el atún. Cubra 1 libra de filetes de salmón sin piel con 1 cucharada de aceite de cocina y espolvoree con 1/4 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta negra recién molida. Ase el salmón hasta que apenas esté listo, de 3 a 5 minutos, dependiendo del grosor del filete. Desmenuzar el salmón y mezclar con la pasta.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
SalmonSalmon
Salsa De TomateSalsa De Tomate
Aceite De CocinaAceite De Cocina
EspaguetisEspaguetis
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
SalSal
AtúnAtún
6
Espaguetis con Camarones y Salsa de Tomate Fresca: Omita el atún.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
EspaguetisEspaguetis
CamaronesCamarones
AtúnAtún
7
Agregue 1 libra de camarones crudos con cáscara mediana a los espaguetis durante el último minuto de cocción.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
CamaronesCamarones
8
Recomendación de vino: Busque un vino blanco ácido y de sabor intenso, como un sauvignon blanc herboso de California, para que coincida con el sabor agresivo del atún.
Ingredientes que necesitarás
Vino BlancoVino Blanco
AtúnAtún
VinoVino
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud50
Revista