Envolturas de Lechuga de Pera y Pollo al Estilo Asiático

Name: Envolturas de Lechuga de Pera y Pollo al Estilo Asiático
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Asiática
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 3 cucharadas de pepinillos encurtidos finamente picados; 1 ramita Cilantro; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) almidón; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aderezo de limón y pimienta; 2 (invierno) raíz de jengibre rallada; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pollo molido, carne oscura; 2 (invierno) salsa hoisin; 12 grande hojas de lechuga tiernas, como babero, mantequilla u hoja roja; 2 (invierno) 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 1 grande Pera estadounidense, como el Anjou Rojo o el Bosc, pelada, sin corazón y cortada en cerillas; 6 cebolletas, en rodajas finas, con partes verdes y blancas separadas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Aceite de sésamo tostado al gusto; 2 (invierno) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

Los envoltorios de lechuga de Pera y pollo al estilo asiático podrían ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Una porción contiene 429 calorías, 22g de proteína, y 31g de grasa. Para $2.14 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de pera estadounidense, ajo, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de cacahuete, puede seguir este plato principal con el Galletas de Caramelo de Cacahuete Saladas como postre. Es traído a usted por Epicurious. Con una espátula puntuación de 57% este plato es bueno. Similar recetas Envolturas de Lechuga de Pera y Pollo al Estilo Asiático, Envolturas de Lechuga de Pavo Asiático de Pera Perfecta, y Envolturas de Lechuga de Estilo Asiático.

Instrucciones

En un tazón pequeño, mezcle la maicena con 3 cucharadas de agua para formar una pasta suave y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Almidón De Maíz

Agua

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente el aceite de cacahuete en una sartén o wok a fuego medio alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cacahuete

Equipo que necesitarás

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue el ajo, el jengibre y las partes blancas de la cebolleta y saltee hasta que estén fragantes, de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Ajo

Jengibre

Agregue el pollo y cocine, revolviendo con frecuencia hasta que se rompa en trozos pequeños y ya no esté rosado, aproximadamente 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Agregue la salsa de chile, el hoisin y la salsa de soja, revolviendo para combinar y distribuir uniformemente los ingredientes.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Chile

Salsa De Soja

Salsa Hoisin

Agregue la mezcla de maicena reservada y revuelva hasta que la salsa esté clara. Termina con las verduras de cebolleta reservadas, las cerillas de pera y un chorrito de aceite de sésamo.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Almidón De Maíz

Aceite De Sésamo

Salsa

Pera

Coloque una cucharada de relleno en el centro de una hoja de lechuga con algunas hojas de cilantro, si lo desea. Envuelva la lechuga alrededor del contenido y coma.

Ingredientes que necesitarás

Cilantro Fresco

Lechuga

Envolver

Peras Estadounidenses

Ingredientes que necesitarás

Pera

Equipo

Tazón

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Ingredientes

Porciones:

1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

3 cucharadas de pepinillos encurtidos finamente picados 1ramita

Cilantro 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

almidón 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aderezo de limón y pimienta 2(invierno)

raíz de jengibre rallada 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

pollo molido, carne oscura 2(invierno)

salsa hoisin 12grande

hojas de lechuga tiernas, como babero, mantequilla u hoja roja 2(invierno)

1 chile jalapeño rojo o verde pequeño 1grande

Pera estadounidense, como el Anjou Rojo o el Bosc, pelada, sin corazón y cortada en cerillas 6

cebolletas, en rodajas finas, con partes verdes y blancas separadas 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Aceite de sésamo tostado al gusto 2(invierno)

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El asiático se puede combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Los Vinos Botánicos Mary Delany Chenin Blanc con una calificación de 5 de 5 estrellas parecen una buena combinación. Cuesta unos 32 dólares por botella.