Envoltura de Ensalada de Pollo Asado con Limón

La envoltura de ensalada de pollo asado con limón podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 8 8.55 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 150g de proteína, 146 g de grasa y un total de 2252 calorías. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 16 dirían que fue en el lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 20 minutos. Dirígete a la tienda y compra un porcentaje de yogur griego, aceite de oliva, mayonesa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es increíble. Tratar Envoltura de Berenjena Asada y Pollo, Envoltura De "Pollo" De Búfalo Con Queso Cheddar-Rancho y Pimientos Asados, y Envoltura de Pollo con Verduras Asadas y Balsámico Update y Actualización de Desafío # 3 para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Para el pollo: Precaliente el horno a 400 grados F y ajuste una rejilla a la posición media.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque el pollo en una bandeja para hornear forrada con una rejilla de alambre, o en una sartén para asar con una rejilla, y rocíe el pollo con aceite de oliva. Espolvoree generosamente el pollo con sal y pimienta. Empaca la cavidad con el ajo, el tomillo y los limones.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Aceite De Oliva

Pollo Entero

Ajo

Limón

Tomillo

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Sartén Para Asar

Estante De Alambre

Coloca la pechuga de pollo hacia abajo en la rejilla.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Ase el pollo durante la primera hora a 400 grados F, luego suba el fuego a 450 grados F y ase hasta que la temperatura de la pechuga registre 160 grados F y la piel esté dorada, durante los últimos 30 a 45 minutos. A continuación, deje el pollo a un lado para que descanse y se enfríe.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Cuando sea fácil de manejar, retire las patas, las alas y cualquier carne oscura, reservándose para comer para su próxima comida o para picar de inmediato.

Ingredientes que necesitarás

Alitas De Pollo

Carne

Retire la piel de la carne de pechuga. Con las manos, tritura la carne de pechuga y colócala en un tazón. Sazone el pollo con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Carne

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle el yogur, la mayonesa, la mostaza, las nueces, los arándanos, el apio, la cebolla, la ralladura y el jugo de limón, el estragón y las castañas de agua y ajuste el condimento si es necesario. Agregue el pollo rallado.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Desmenuzado

Castañas De Agua

Arándanos

Ralladura De Limón

Condimento

Estragón

Mostaza

Nuez

Apio

Cebolla

Yogur

Jugo

Mayonesa

Cubra las envolturas de trigo integral con algunos brotes de brócoli y rodajas de tomate y luego cubra con la ensalada de pollo. Envolver y disfrutar!

Ingredientes que necesitarás

Envoltura De Trigo Integral