Envoltura de Atún para Tortilla

Name: Envoltura de Atún para Tortilla
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. latas de atún, escurridas, en copos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado; 4 12 pulgadas tortillas de harina (12 pulgadas); 8 grande hojas de lechuga; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Mayonesa KRAFT de Mayonesa Real; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo picado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Queso Cheddar Rallado KRAFT

El envoltorio de Tortilla de Atún es un pescatarian receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 42g de proteína, 35g de grasa y un total de 733 calorías. Para $1.68 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como un plato principal asequible. Una mezcla de atún, pimienta, mayonesa de mayonesa real y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar las tortillas de harina, puede seguir este plato principal con las Patatas Fritas con Canela y Azúcar como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Envoltura de Tortilla de Pavo, Envoltura de Tortilla de Tortilla, y Tortilla Enrollada.

Instrucciones

Mezcle el atún, el apio, la mayonesa, el pimiento rojo y el queso.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Apio

Queso

Mayonesa

Atún

Unte las tortillas uniformemente con la mezcla de atún.

Ingredientes que necesitarás

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

Extender

Atún

Cubre cada una con 2 hojas de lechuga; enrolla.

Ingredientes que necesitarás

Hoja De Lechuga

Rollo

Ingredientes

Porciones:

3401 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

latas de atún, escurridas, en copos 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

apio picado 412 pulgadas

tortillas de harina (12 pulgadas)8grande

hojas de lechuga 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Mayonesa KRAFT de Mayonesa Real 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

pimiento rojo picado 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

Queso Cheddar Rallado KRAFT

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Tunan en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot de Grgich Hills Estate con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 47 dólares por botella.