Ensalada Mediterránea de Espinacas Orzo

Name: Ensalada Mediterránea de Espinacas Orzo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva virgen extra, dividido; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso feta desmenuzado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de menta frescas picadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil fresco picado; 2 clavo ajo picado; 5 cebollas verdes, picadas; 1 1 cucharada de orégano seco cilantro molido; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO cordero molido; 1 limón, rallado y jugo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pasta orzo sin cocer; 6 camarones y venas sal y pimienta al gusto; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de espinaca frescas, picadas; 3 tomates, sin semillas y picados

La ensalada mediterránea de Espinacas Orzo podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 28g de grasa y un total de 437 calorías. Esta receta sirve para 6 y cuesta $2.4 por porción. Es traído a usted por Allrecipes. 11 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de aceite de oliva virgen extra, cordero molido, ajo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Para usar la ralladura de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. En general, esta receta gana un espectacular puntuación en cucharas de 87%. Tratar Ensalada Mediterránea de Orzo, Ensalada Mediterránea de Orzo, y Ensalada Mediterránea de Orzo para recetas similares.

Instrucciones

Pon a hervir una olla con agua ligeramente salada.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Agrega la pasta orzo y cocina por 5 minutos o hasta que esté al dente.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar

Drenar.

Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloca el cordero y el ajo en la sartén. Sazone el cordero con cilantro, sal y pimienta. Cocine hasta que se dore uniformemente.

Ingredientes que necesitarás

Cilantro

Ajo

Pimienta

Cordero

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar del fuego y escurrir.

En un tazón grande, mezcle las espinacas, los tomates, el jugo y la ralladura de limón, la menta, el perejil, las cebollas verdes y el aceite de oliva restante. Mezcle con el orzo, el cordero y el queso feta para servir.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes