Ensalada Griega con Pollo Marinado de Orégano

Ensalada Griega con Pollo Marinado de Orégano
La ensalada griega con pollo marinado de Orégano podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta original y sin gluten sirve 6 y cuesta $2.33 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 27g de proteína, 20g de grasa y un total de 325 calorías. 8 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Una mezcla de orégano, pimienta molida, hasta 3 corazones de lechuga romana y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Tratar Solomillo de Cerdo Marinado en Ajo, Limón y Orégano con Ensalada Griega, Ensalada Griega Cargada con Vinagreta de Orégano, y Pollo a la Parrilla Marinado con Orégano y Limones Carbonizados para recetas similares.

Instrucciones

1
Para marinar el pollo: En un plato no reactivo, combine el jugo de limón, el aceite de oliva, el orégano, la sal y la pimienta y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
2
Agregue las pechugas de pollo al plato y frote ambos lados en la mezcla. Cubra el plato con envoltura de plástico y deje marinar en el refrigerador durante al menos 30 minutos y hasta 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas
Equipo que necesitarás
Cebolla Amarilla, Cortada En OctavosCebolla Amarilla, Cortada En Octavos
1
Mezcle todos los ingredientes en un recipiente que se pueda volver a sellar y agite vigorosamente. Refrigere hasta que esté listo para servir y luego lleve a temperatura ambiente antes de lanzar la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
Chips De Tortilla Con Sabor A LimaChips De Tortilla Con Sabor A Lima
2
Ensamble la ensalada: corte las puntas oscuras y los fondos blancos amargos de las hojas romanas.
Ingredientes que necesitarás
12 Aceitunas Rellenas De Pimiento, Picadas12 Aceitunas Rellenas De Pimiento, Picadas
3
Corte la lechuga en tiras de 1 pulgada y colóquela en un tazón lo suficientemente grande como para contener todos los ingredientes de la ensalada cómodamente. Esparce los pepinos, los tomates, la cebolla roja, las aceitunas y el queso feta por encima. Puedes preparar la ensalada con hasta unas horas de antelación. Cúbrelo con una toalla de papel húmeda y refrigéralo hasta 30 minutos antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Ramitas De Eneldo RecogidasRamitas De Eneldo Recogidas
2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Queso Cheddar Fuerte, Cortado En CubitosQueso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Masa De Pan De MaízMasa De Pan De Maíz
Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.Una Ensalada Mixta De Hojas, Lavadas Y Centrifugadas.
Equipo que necesitarás
Caldo De Pollo En Polvo Goya®Caldo De Pollo En Polvo Goya®
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
1
Caliente una sartén antiadherente o una sartén a la parrilla a fuego alto.
Equipo que necesitarás
1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Agregue las pechugas de pollo y cocine, volteándolas una vez, hasta que estén bien doradas, de 4 a 5 minutos de cada lado o hasta que estén completamente cocidas.
Ingredientes que necesitarás
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
3
Deje reposar el pollo en una tabla de cortar durante unos minutos antes de cortarlo en tiras finas.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
4
Dale un buen batido al aderezo y viértelo en un pequeño tazón para servir, usando la tapa para escurrir el ajo.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Goya®Ajo Goya®
Chips De Tortilla Con Sabor A LimaChips De Tortilla Con Sabor A Lima
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
5
Mezcle la ensalada justo antes de servirla y extienda el pollo por encima.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud27
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