Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la ensalada de Tres papas de Navan Atlas con Rúcula. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 tiene 77 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa por porción. Para 70 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Si tienes papas, pimiento morrón, semillas de girasol y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es genial. Tratar Nava Es Una Olla Grande de Chile Realmente Bueno, Nueva Ensalada De Patatas Con Rúcula, y Ensalada de Patatas Alevines con Rúcula para recetas similares.
Instrucciones
1
Deje reposar hasta que se enfríe lo suficiente para manipular, luego pele y corte en dados de 1/2 a 3/4 de pulgada.
2
Combine las papas en un tazón para mezclar con el apio, el pimiento, las aceitunas, el aceite de oliva, el vinagre, el eneldo, la sal y la pimienta. Mezcle suavemente. Mezcle la mitad de la rúcula con las papas y cubra un plato para servir con el resto. Coloca la ensalada de papas en el plato y esparce las semillas por encima.