Ensalada de Tofu

Name: Ensalada de Tofu
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 pequeño zanahorias ralladas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 paquete de tofu extra firme, escurrido y cortado en cubitos; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. raíz de jengibre fresca rallada; 2 clavo ajo, triturado; 2 (invierno) cacahuetes picados; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas col roja finamente rallada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) taza de edamame congelado, descongelado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes de nieve, recortados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de soja oscura; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de chile dulce

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la ensalada de tofu. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 172 calorías, 11g de proteína, y 9g de grasa por porción. Para $1.67 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes col, cacahuetes, salsa de chile y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 78%. Recetas similares incluyen Ensalada de Tofu de Garbanzo (Ensalada Birmana con Tofu Shan), Ensalada de Tofu, y Ensalada Cremosa de Tofu.

Instrucciones

En un tazón grande, mezcla la salsa de chile, el jengibre, el ajo, la salsa de soja y el aceite de sésamo.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Chile

Aceite De Sésamo

Salsa De Soja

Ajo

Jengibre

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque el tofu en la mezcla y deje marinar 1 hora en el refrigerador.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Llevar una olla de agua a ebullición. Sumerja los guisantes de nieve en el agua hirviendo durante 1 a 2 minutos, luego sumérjalos en un tazón de agua fría.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes De Nieve