Ensalada de Tacos Fornidos

Name: Ensalada de Tacos Fornidos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Salsa de Aguacate Grueso; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne molida extra magra; 6 8 pulgadas tortillas de harina (8 pulgadas); 1 diente de ajo prensado; 1 cabeza lechuga iceberg, desmenuzada; 1 pequeño cebolla picada; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Frijoles Pintos rotos (ver receta); 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) salsa verde, dividida; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) condimento para fajitas; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Guarnición: tomates frescos picados

La ensalada de tacos carnosa podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 32g de proteína, 24g de grasa y un total de 620 calorías. Para $3.28 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Si tiene salsa de aguacate grueso, lechuga iceberg, salsa verde y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Para usar las tortillas de harina, puede seguir este plato principal con las Patatas Fritas con Canela y Azúcar como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 57%, lo cual es bastante bueno. Similar recetas Salsa de Tacos Fornida, Sopa de Tacos Fornida, y Sopa de Tacos Carnosa de Cocción Lenta.

Instrucciones

Cocine la carne de res en una sartén antiadherente recubierta con aerosol para cocinar durante 7 minutos o hasta que la carne de res se desmorone y ya no esté rosada.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Escurrir y secar con toallas de papel; reservar la carne de res.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Saltee la cebolla en una sartén cubierta con aerosol para cocinar durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el ajo y saltee 1 minuto. Devolver la carne a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el condimento de fajita y 1/2 taza de salsa verde. Cocine a fuego medio-alto durante 3 minutos o hasta que se caliente completamente y se evapore el líquido.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Para Fajitas

Lata) Salsa Verde Enlatada

Cubra ambos lados de 1 tortilla con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente

Coloque la tortilla dentro de un tazón apto para horno de 7 pulgadas.

Ingredientes que necesitarás

4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente

Equipo que necesitarás

Tazón

Horno

Coloque el tazón en una bandeja para hornear.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Tazón

Hornea a 350 por 10 a 15 minutos o hasta que estén doradas.

Equipo que necesitarás

Horno

Retire la tortilla del tazón; hornee 5 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente

Equipo que necesitarás

Horno

Tazón

Retirar del horno y dejar enfriar durante 5 minutos. Repita con el resto de las tortillas y el aerosol para cocinar. (Puede preparar de 2 a 3 tazones a la vez en el horno.)

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente

Equipo que necesitarás

Tazón

Horno

Extienda 1/4 taza de frijoles Pintos rotos uniformemente sobre la parte inferior de cada cáscara de tortilla.

Ingredientes que necesitarás

Judías Pintas

4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente

Extender

Espolvoree uniformemente con la mezcla de lechuga y carne de res. Cubra uniformemente con Salsa de Aguacate grueso.

Ingredientes que necesitarás

Aguacate

Lechuga

Salsa

Carne

Servir con el resto de la salsa verde.

Ingredientes que necesitarás

Lata) Salsa Verde Enlatada

Decorar, si lo desea.

* Se pueden sustituir frijoles refritos enlatados sin grasa.

Ingredientes que necesitarás

Frijoles Refritos

Nota: La salsa verde, también llamada salsa verde, se puede encontrar en el pasillo de comida mexicana del supermercado.

Ingredientes que necesitarás

Lata) Salsa Verde Enlatada

Equipo

Ingredientes

Porciones:

6Ruibarbo, picado fresco o congelado

Salsa de Aguacate Grueso 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

carne molida extra magra 68 pulgadas

tortillas de harina (8 pulgadas)1

diente de ajo prensado 1cabeza

lechuga iceberg, desmenuzada 1pequeño

cebolla picada 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

Frijoles Pintos rotos (ver receta)340Nueces del tipo que quieras (picadas)

salsa verde, dividida 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

condimento para fajitas 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

Guarnición: tomates frescos picados

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano se puede combinar con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Uno de los vinos que puedes probar es DeLoach Russian River Pinot Noir. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 14 dólares.