Ensalada de Salmón

Name: Ensalada de Salmón
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 chile habanero salmón escurrido; 2 Corteza: migas de galletas graham 1 taza de pasas doradas, molidas gruesas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado; 2 Corteza: migas de galletas graham mayonesa sin grasa; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 8 hoja chiles serranos o 1 jalapeño grande, sin semillas y picado; 2 Corteza: migas de galletas graham yogur natural bajo en grasa

La ensalada de salmón podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Para $2.06 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 156 calorías, 24g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes lechuga, alcaparras, pimienta molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 5 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 67%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Ensalada Tailandesa de Salmón a Base de Hierbas (Phla Pla Salmon), Ensalada de Salmón Salado y Tomate Con Cebolla (También conocida como Salmón Lomi Lomi, y Ensalada Feta de Remolacha Asada de Salmón con Aderezo para Ensalada de Eneldo.

Instrucciones

Desmenuza el salmón en un tazón de 1 cuarto de galón, quitando los huesos o la piel.

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Equipo que necesitarás

Tazón

En un tazón pequeño combine la mayonesa, el yogur, el apio, las alcaparras y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Mayonesa

Alcaparras

Apio

Pimienta

Yogur

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle bien y luego agregue al salmón y mezcle.

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Servir sobre una cama de hojas de lechuga.

Ingredientes que necesitarás

Hoja De Lechuga

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

397chile habanero

salmón escurrido 2Corteza: migas de galletas graham

1 taza de pasas doradas, molidas gruesas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

apio picado 2Corteza: migas de galletas graham

mayonesa sin grasa 0Trozos de caramelo de la barra Heath

2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo 8hoja

chiles serranos o 1 jalapeño grande, sin semillas y picado 2Corteza: migas de galletas graham

yogur natural bajo en grasa

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Puedes probar Vinos Retrospectivos Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 26 dólares por botella.