Ensalada de Rúcula y Halloumi con Aderezo de Melaza de Granada

Ensalada de Rúcula y Halloumi con Aderezo de Melaza de Granada
Ensalada de Rúcula y Halloumi con Aderezo de Melaza de Granada podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 351 calorías, 15g de proteína, y 25g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.29 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra ensalada, jugo de limón, orégano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las cerezas, puede seguir este plato principal con el Clafoutis con guindas como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Rúcula con Berenjena Asada y Aderezo de Granada Dulce, Ensalada de Quinua y Rúcula de Coliflor y Garbanzos Asados con Almendras, Granada y Fetan en un Aderezo de Tahini a Limón, y Ensalada de Fresas y Rúcula con Halloumi a la parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Preparación del aderezo: Mezcle los ingredientes en un tazón pequeño y reserve.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Hacer ensalada: Mezcle el hinojo y el jugo de limón en un tazón pequeño. Ponga la rúcula y las cerezas en un tazón grande; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
CerezaCereza
RúculaRúcula
HinojoHinojo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el halloumi y el orégano a la sartén seca; cocine, volteándolo una vez, hasta que el queso se dore (exudará salmuera y luego se secará), de 4 a 6 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
Un Poco De Menta Fresca, Hojas Recogidas.Un Poco De Menta Fresca, Hojas Recogidas.
OréganoOrégano
QuesoQueso
SalmueraSalmuera
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Retirar del fuego y desechar el orégano.
Ingredientes que necesitarás
OréganoOrégano
6
Mezcle la rúcula y las cerezas con suficiente aderezo para cubrir, luego mezcle con hinojo. Divida entre platos. Cubra las ensaladas con halloumi.
Ingredientes que necesitarás
CerezaCereza
Un Poco De Menta Fresca, Hojas Recogidas.Un Poco De Menta Fresca, Hojas Recogidas.
RúculaRúcula
HinojoHinojo
7
Rocíe el aderezo sobre el queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
8
* Encontrar en supermercados bien surtidos.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
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