Ensalada de Rúcula, Hinojo y Parmesano

Name: Ensalada de Rúcula, Hinojo y Parmesano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada rúcula recortada; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible bulbo de hinojo en rodajas finas (aproximadamente 2 bulbos); 3 Corteza: migas de galletas graham zumo de limón fresco; 1 1 libra de calabacín, filetes de tira de ny; 57 chile habanero 1/2 taza de queso parmesano fresco afeitado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja en rodajas finas; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 mezcla para pastel de chocolate comprada en la tienda, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, horneada según las instrucciones de la caja

La ensalada de Rúcula, Hinojo y Parmesano es un gluten receta con 8 porciones. Para 63 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 3g de grasa y un total de 57 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tiene queso parmesano, aceite de oliva, bulbo de hinojo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Funciona bien como una guarnición muy económica. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 46%, que es sólido. Recetas similares incluyen Ensalada de Rúcula, Hinojo y Parmesano, Milanesa de Cerdo con Rúcula, Hinojo y Ensalada de Parmesano, y Ensalada de Rúcula e Hinojo.