Ensalada De rúcula Con Camarones glaseados con miel y envueltos en Tocino

Ensalada De rúcula Con Camarones glaseados con miel y envueltos en Tocino
La ensalada de rúcula Con Camarones glaseados con miel y envueltos en tocino podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 368 calorías, 22g de proteína, y 28g de grasa. Para $2.81 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, jugo de limón, miel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. 4 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Camarones Envueltos en Tocino Glaseado a la Barbacoa de Arce, Camarones Envueltos en Jamón con Ensalada de Rúcula para Dos, y Camarones Envueltos en Jamón con Ensalada de Rúcula.

Instrucciones

1
Nota: Es importante usar camarones grandes en esta receta porque los camarones más pequeños se cocinarán demasiado en el tiempo que tarda el tocino envuelto alrededor de ellos en crujir. Si los camarones gigantes no están disponibles, precocine las rebanadas de tocino hasta que estén doradas, pero aún flexibles, y luego envuélvalas alrededor de los camarones casi listos y continúe con el recipe.To preparación del aderezo: Ponga 1 cucharada de miel en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
CamaronesCamarones
MielMiel
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue el jugo de limón y la mostaza; bata para combinar. Vierta lentamente el aceite de oliva, batiendo constantemente. Sazone al gusto con sal y pimienta; cuaje aside.To hacer ensalada: Use 1/2 cucharadita de pimienta para sazonar los camarones por todas partes. Envuelva 1 trozo de tocino cómodamente alrededor de cada camarón y asegúrelo con un palillo de dientes que corre a lo largo (para que los camarones puedan quedar planos).
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
MostazaMostaza
PimientaPimienta
CamaronesCamarones
TocinoTocino
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
BatirBatir
Palillos De DientesPalillos De Dientes
3
Caliente una sartén grande a fuego medio. Coloque los camarones en una sola capa y cocine, volteándolos una vez, hasta que el tocino esté crujiente, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Rocíe miel sobre los camarones y continúe cocinando, rociando a menudo con jugos de sartén, hasta que el tocino se caramelice y los camarones se cocinen completamente, aproximadamente 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
TocinoTocino
MielMiel
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Transfiera a un plato grande. Cuando se enfríe lo suficiente para manipular, retire y deseche los palillos de dientes.Coloque la rúcula en los platos. Cubra con camarones calientes, agregue el aderezo y sirva.Idea extra: Esto también podría funcionar tan bien como una ensalada de arroz: Corte en dados y saltee el tocino, agregue los camarones, luego mézclelos sobre el arroz caliente, las verduras ralladas y el aderezo endulzado con miel.
Ingredientes que necesitarás
RúculaRúcula
VerdeVerde
CamaronesCamarones
TocinoTocino
MielMiel
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
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