Ensalada de Quinua de Maíz y Frijoles Negros

Name: Ensalada de Quinua de Maíz y Frijoles Negros
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 chipotle en salsa de adobo (picado); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas (Comerciante Joe ); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro (picado); 1 1 libra de calabacín, ¼ cucharadita de orégano; 1 mazorca de maíz (a la parrilla y granos cortados de mazorca); 1 cebolla verde (en rodajas); 1 chile jalapeño (en rodajas); 1 jugo de limón; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas quinua roja; 1 pimiento rojo (en rodajas); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta al gusto; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de Quinua de Maíz y Frijoles Negros. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 275 calorías, 11g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para 91 centavos por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1937 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tiene comino, cebolla verde, jugo de lima y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Ensalada De Quinua De Maíz Y Frijoles Negros, Ensalada De Frijoles Negros, Maíz Y Quinua, y Ensalada de Quinua de Maíz y Frijoles Negros para recetas similares.