Ensalada de Pollo Fettuccine
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe la ensalada de pollo Fettuccine. Esta receta sirve 6 porciones con 1152 calorías, 35g de proteína, y 71g de grasa cada. Para $1.79 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Si tiene sal, sal sazonada, hojas de perejil recién hechas y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Pollo Fettuccine, Fettuccine de Pollo, y Pollo con Fettuccine para recetas similares.
Instrucciones
2
Corte las pechugas de pollo longitudinalmente en tiras de 1 pulgada de ancho.
Ingredientes que necesitarás![Pechuga De Pollo]()
Pechuga De Pollo
Pechuga De Pollo3
Colocar en una bandeja para hornear con borde y rociar con aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás![Aceite De Oliva]()
Aceite De Oliva
Aceite De OlivaEquipo que necesitarás![Bandeja Para Hornear]()
Bandeja Para Hornear
Bandeja Para Hornear
Sal Y Pimienta
Tomillo5
Hornee de 15 a 20 minutos o hasta que esté bien cocido, pero aún jugoso; no cocine demasiado.
Equipo que necesitarás![Horno]()
Horno
Horno6
Mientras se cocina el pollo, cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás![Pollo Entero]()
Pollo Entero![Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.]()
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Pollo Entero
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.7
Escurrir la pasta, enjuagar con agua fría y escurrir de nuevo. Quita el exceso de humedad de la pasta con una toalla de papel, si es necesario.
Ingredientes que necesitarás![Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.]()
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.![Agua]()
Agua
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
AguaEquipo que necesitarás![Toallas De Papel]()
Toallas De Papel
Toallas De Papel8
Combine la mayonesa, las cebollas verdes, el perejil, la albahaca, el condimento de la casa, el jugo de limón y la sal sazonada.
Ingredientes que necesitarás![Sal Sazonada]()
Sal Sazonada![Cebollas Verdes]()
Cebollas Verdes![Jugo De Limón]()
Jugo De Limón![Mayonesa]()
Mayonesa![Condimento]()
Condimento![Perejil]()
Perejil![Albahaca]()
Albahaca
Sal Sazonada
Cebollas Verdes
Jugo De Limón
Mayonesa
Condimento
Perejil
Albahaca9
Vierta el aderezo sobre la pasta y mezcle suavemente.
Ingredientes que necesitarás![Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.]()
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Rebanadas De Pollo
Ingredientes
591 libra de Mafaldi fresco si es posible![hojas de albahaca recién picadas]()
hojas de albahaca recién picadas591 libra de Mafaldi fresco si es posible![con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)]()
con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)765Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO![paquetes de fettuccine fresco]()
paquetes de fettuccine fresco22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa![hojas de tomillo frescas picadas]()
hojas de tomillo frescas picadas591 libra de Mafaldi fresco si es posible![1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas)]()
1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible![cebollas verdes recién picadas]()
cebollas verdes recién picadas11 libra de calabacín,![Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados]()
Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados4731 libra de Mafaldi fresco si es posible![2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo]()
2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa![1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco]()
1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco591 libra de Mafaldi fresco si es posible![hojas de perejil recién picadas]()
hojas de perejil recién picadas2371 libra de Mafaldi fresco si es posible![5 caramelos de oblea Necco, divididos]()
5 caramelos de oblea Necco, divididos6camarones y venas![Sal y pimienta negra recién molida]()
Sal y pimienta negra recién molida11 libra de calabacín,![sal sazonada (recomendado: La Sal Sazonada de la Dama)]()
sal sazonada (recomendado: La Sal Sazonada de la Dama)4grande![mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel]()
mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel
hojas de albahaca recién picadas591 libra de Mafaldi fresco si es posible
con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)765Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO
paquetes de fettuccine fresco22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa
hojas de tomillo frescas picadas591 libra de Mafaldi fresco si es posible
1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible
cebollas verdes recién picadas11 libra de calabacín,
Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados4731 libra de Mafaldi fresco si es posible
2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa
1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco591 libra de Mafaldi fresco si es posible
hojas de perejil recién picadas2371 libra de Mafaldi fresco si es posible
5 caramelos de oblea Necco, divididos6camarones y venas
Sal y pimienta negra recién molida11 libra de calabacín,
sal sazonada (recomendado: La Sal Sazonada de la Dama)4grande
mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin pielDificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud19
DietasSin Lácteos
Tipos de PlatoEnsaladas
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