Ensalada De Pollo China

Ensalada De Pollo China
La receta de ensalada de pollo china se puede preparar en unos 34 minutos. Por $ 2,79 por porción, obtienes un plato principal para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 31 g de proteína, 15 g de grasa y un total de 418 calorías. 19 personas han probado y les ha gustado esta receta. Se lo ofrece Foodnetwork. Dirígete a la tienda y compra aceite de sésamo, salsa de chile, vinagre de vino de arroz y algunas cosas más para prepararlo hoy. A algunas personas les gustó mucho este plato chino. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y sin lácteos. Con una puntuación cucharacular del 94%, este plato es increíble. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como ensalada de pollo china, ensalada de pollo china y ensalada de pollo china.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
3
Combine 1 cucharada de salsa de soja y 1/2 cucharadita de aceite de sésamo y unte las pechugas de pollo. Colóquelos en una fuente para horno y hornee hasta que los jugos salgan claros, aproximadamente de 13 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Taza De Edamame Congelado, DescongeladoTaza De Edamame Congelado, Descongelado
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
4
Retirar del horno, enfriar completamente y cortar en rodajas de 1/4 de pulgada.
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
5
En un tazón grande, combine la col napa, la col lombarda, la zanahoria, las cebolletas, las castañas de agua, la mandarina y el pollo en rodajas. En un recipiente aparte, mezcle 3 cucharadas de salsa de soja, vinagre, ajo, jengibre, aceite, 1 1/2 cucharaditas de aceite de sésamo, azúcar morena y salsa de chile.
Ingredientes que necesitarás
MandarinasMandarinas
Agua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir CocosAgua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir Cocos
Repollo NapaRepollo Napa
Nuez Moscada Adicional, OpcionalNuez Moscada Adicional, Opcional
3 Cucharadas De Pepinillos Encurtidos Finamente Picados3 Cucharadas De Pepinillos Encurtidos Finamente Picados
Col LombardaCol Lombarda
Taza De Edamame Congelado, DescongeladoTaza De Edamame Congelado, Descongelado
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
6
Vierta el aderezo sobre la ensalada y revuelva para combinar. Divida en tazones y cubra cada porción con 2 cucharaditas de almendras tostadas.
Ingredientes que necesitarás
(23)(23)
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
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Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
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Combine 1 cucharada de salsa de soja y 1/2 cucharadita de aceite de sésamo y unte las pechugas de pollo. Colóquelos en una fuente para horno y hornee hasta que los jugos salgan claros, aproximadamente de 13 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Taza De Edamame Congelado, DescongeladoTaza De Edamame Congelado, Descongelado
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
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Retirar del horno, enfriar completamente y cortar en rodajas de 1/4 de pulgada.
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
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En un tazón grande, combine la col napa, la col lombarda, la zanahoria, las cebolletas, las castañas de agua, la mandarina y el pollo en rodajas. En un recipiente aparte, mezcle 3 cucharadas de salsa de soja, vinagre, ajo, jengibre, aceite, 1 1/2 cucharaditas de aceite de sésamo, azúcar morena y salsa de chile.
Ingredientes que necesitarás
MandarinasMandarinas
Agua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir CocosAgua O Leche De Coco *ver Nota Sobre Cómo Partir Cocos
Repollo NapaRepollo Napa
Nuez Moscada Adicional, OpcionalNuez Moscada Adicional, Opcional
3 Cucharadas De Pepinillos Encurtidos Finamente Picados3 Cucharadas De Pepinillos Encurtidos Finamente Picados
Col LombardaCol Lombarda
Taza De Edamame Congelado, DescongeladoTaza De Edamame Congelado, Descongelado
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
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Vierta el aderezo sobre la ensalada y revuelva para combinar. Divida en tazones y cubra cada porción con 2 cucharaditas de almendras tostadas.
Ingredientes que necesitarás
(23)(23)
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Vino recomendado: Chardonnay, Bebida Alcohólica, 1 Mezcla De Risotto Empaquetada (caja De 14 Onzas), Ingrediente, Categoría De Producto Alimenticio, Sauvignon Blanc, (se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras), Vino Blanco Seco, Lata De Duraznos, Escurridos, Tipo De Elemento De Menú, Gruener Veltliner

Chardonnay, bebida alcohólica y vino blanco son mis mejores opciones para la ensalada de pollo china. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas de hierbas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. Podrías probar NV Solera Cream Sherry. A los críticos les gusta bastante, con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas y un precio de unos 17 dólares por botella.
NV Solera Crema Jerez
NV Solera Crema Jerez
El Solera Cream Sherry tiene un tono ámbar brillante y cobre profundo. Con aromas de caramelo y nuez, los aromas de nueces dulces saladas y especias marrones tienen un complejo acento de caramelo. Una entrada dulce conduce a un paladar redondo, exuberante, moderadamente con cuerpo, con un final largo y sabroso.
DificultadDificil
Listo en34 min.
Porciones4
Puntuación de Salud53
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