Ensalada de Pimentón Ahumado de Brócoli y Cebada

Ensalada de Pimentón Ahumado de Brócoli y Cebada
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la ensalada de Pimentón Ahumado de Brócoli y Cebada. Una porción de este plato contiene alrededor 22g de proteína, 39g de grasa y un total de 619 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.84 por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Si tiene pimentón, sal y pimienta kosher, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Brócoli Asado Con Vinagreta De Pimentón Ahumado Y Marconan Al, Brócoli Asado de Food52 con Vinagreta de Pimentón Ahumado y Almendras Marconan, y Sopa Saludable de Brócoli y Queso Cheddar con Pimentón Ahumado y Frijoles Blancos.

Instrucciones

1
Agregue la cebada al agua hirviendo con sal y cocine hasta que esté tierna, aproximadamente de 30 a 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebadaCebada
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
2
Agregue el brócoli los últimos 3 minutos de cocción y cocine hasta que esté tierno pero aún ligeramente crujiente.
Ingredientes que necesitarás
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
3
Escurrir en un colador en el fregadero y enjuagar con agua fría para detener la cocción.
Ingredientes que necesitarás
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
4
Escurrir bien y luego agregar a un tazón grande para mezclar.
Equipo que necesitarás
Mezcla Natural Para PastelMezcla Natural Para Pastel
5
Agregue el aceite de oliva a una sartén mediana a fuego medio alto. Una vez caliente, agregue el ajo y las almendras y revuelva hasta que el ajo y las almendras estén fragantes, aproximadamente 1 minuto. Apague el fuego, espolvoree el pimentón ahumado, sazone con sal y pimienta y revuelva durante 30 segundos más. El calor residual tostará el pimentón.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Onzas Fluidas De Agua FrescaOnzas Fluidas De Agua Fresca
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Crostini Frotado Con Ajo, OpcionalCrostini Frotado Con Ajo, Opcional
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
6
Agrega el vinagre con cuidado.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
7
Vierta el aderezo sobre el brócoli y la cebada y mezcle bien todos juntos. Por último, agregue la rúcula y el queso, pruebe el condimento y ajuste según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
CebadaCebada
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud42
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