Ensalada de Niçoise

Ensalada de Niçoise
Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos y vegetariano? La ensalada Niçoise podría ser una excelente receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 22g de grasa y un total de 486 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.53 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra aceitunas niçoise, papas, frijoles ligeros y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada Nicoise Caliente, Ensalada de Niçoise Caliente, y Ensalada de Niçoise Caliente.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, mezcle la chalota, la mostaza Dijon, el jugo de limón, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Mostaza De DijonMostaza De Dijon
Jugo De LimónJugo De Limón
ChalotesChalotes
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Agregue el aceite de oliva y reserve. Divida las hojas de lechuga romana picadas, las papas rojas, las blancas, los huevos, las judías verdes, los tomates, las aceitunas nioise y las bayas de alcaparras entre 4 ensaladeras; rocíe cada una con aproximadamente 2 1/2 cucharadas de aderezo.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
Bayas De AlcaparraBayas De Alcaparra
Patata RojaPatata Roja
Judías VerdesJudías Verdes
Aceite De OlivaAceite De Oliva
TomateTomate
OlivaOliva
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
BatirBatir
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud39
Revista