Ensalada de Mariscos a la Parrilla Nicoise

Ensalada de Mariscos a la Parrilla Nicoise
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? La ensalada de mariscos a la parrilla Nicoise podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 8 y cuesta 3 3.57 por porción. Una porción contiene 444 calorías, 17g de proteína, y 39g de grasa. Solo a unas pocas personas les gustó este plato mediterráneo. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Una mezcla de aceite de oliva, judías verdes, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 87%, lo cual es estupendo. Similar recetas Ensalada Nicoise de Atún a la Parrilla, Ensalada Nicoise con Pescado a la Parrilla, y Ensalada de Niçoise de Atún a la Parrilla.

Instrucciones

1
Batir todos los ingredientes, excepto el aceite, hasta que estén suaves. Vierta lentamente el aceite de oliva y bata hasta que se combine. Sazone con sal y pimienta al gusto.;
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
1
Unte el atún, los camarones y las vieiras con el aceite de oliva y sazone con sal y pimienta al gusto. Ase el atún a la parrilla, ase los camarones y las vieiras hasta que estén bien cocidas, aproximadamente de 2 a 3 minutos por lado.;
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
Equipo que necesitarás
Copos De VerdurasCopos De Verduras
2
Verduras: Precaliente la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Equipo que necesitarás
Copos De VerdurasCopos De Verduras
3
Unte los pimientos y la calabaza con aceite y sazone con sal y pimienta al gusto. Ase cada uno durante 5 a 6 minutos de cada lado, hasta que esté completamente cocido.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Copos De VerdurasCopos De Verduras
4
Coloque las judías verdes y los tomates en tazones. Mezcle cada uno con 2 cucharadas de la vinagreta y sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.Judías Verdes Ya Cortadas, Disponibles En El Departamento De Frutas Y Verduras, Cortadas Por La Mitad En ángulo.
1 Libra De Camarones Cocidos, Cortados A Lo Largo Por La Mitad1 Libra De Camarones Cocidos, Cortados A Lo Largo Por La Mitad
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
5
Forrar 8 platos con la lechuga de hoja roja. En cada plato coloque 2 vieiras, 3 camarones y 1 trozo de atún. Divide la calabaza, los frijoles, el pimiento asado, los tomates y las aceitunas entre los platos.
Ingredientes que necesitarás
Lechugas De Hoja RojaLechugas De Hoja Roja
1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado1 Calabacín Pequeño, Sin Pelar Y Picado
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
Masa De Pan De MaízMasa De Pan De Maíz
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
6
Rocíe el aderezo restante sobre la ensalada.

Vino recomendado: Burdeos, Migas De Galletas Graham De Chocolate (aproximadamente 14 Galletas Enteras), Burdeos Blanco

El francés funciona muy bien con Burdeos, Champán y Borgoña Blanca. El vino francés es tan diverso como la comida francesa, pero rara vez se equivoca con el champán. Si su comida requiere un vino blanco, también puede probar un vino blanco de borgoña. Para un tinto, pruebe una mezcla de burdeos rojo. El Chateau Bellevue Peycharneau Bordeaux Superieur con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 17 dólares por botella.
Chateau Bellevue Peycharneau Bordeaux Superieur
Chateau Bellevue Peycharneau Bordeaux Superieur
Un hermoso, brillante y elegante ruby ??color. Nariz rica y potente de frutas rojas, con notas de vainilla y tostados. En boca es delicado, amaderado, con aromas de regaliz y frutas rojas, finamente especiado, con un final largo y tánico.
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud41
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