Ensalada De Garbanzos Con Especias Indias Con Yogur Y Hierbas

Name: Ensalada De Garbanzos Con Especias Indias Con Yogur Y Hierbas
Prep time: 1 min
Cook time: 1 min
Total time: 1 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos: enjuagados, escurridos y secos con palmaditas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro picado; 0 (puede ser o desnatar) pimiento rojo triturado; 1 (puede ser o desnatar) 3 papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada; 1 (puede ser o desnatar) pan rallado, un par de puñados; 1 1 libra de calabacín, sal kosher; 2 (invierno) zumo de limón fresco; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur natural bajo en grasa; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas menta picada; 1 1 libra de calabacín, para condimentar la carne; 2 (invierno) 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 2 cebolletas, en rodajas finas

La ensalada de garbanzos con especias indias Con Yogur Y Hierbas podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 299 calorías, 15g de proteína, y 9g de grasa cada. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de menta, cilantro, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 minuto. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Ensalada de Garbanzos con Especias Indias con Yogur y Hierbas, Ensalada de Garbanzos y Maní con especias Indias, y Envolturas de Garbanzos con Especias Indias.