Ensalada de Garbanzos

Name: Ensalada de Garbanzos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos escurridos y enjuagados; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) zanahorias, peladas y cortadas en rodajas de 1/4 de pulgada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de pimienta blanca en polvo; 2 (puede ser o desnatar) comino molido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 chalota, rallada o picada; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 1 libra de calabacín, Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja pequeña, en rodajas finas; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada berros lavados y secos

La ensalada de garbanzos podría ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 63 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y vegetariana tiene 114 calorías, 4g de proteína, y 5g de grasa por porción. Una mezcla de pimentón, comino molido, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 89%, este plato es genial. Recetas similares incluyen Ensalada Egipcia de Grasa (Ensalada de Garbanzos en Capas), Ensalada de Atún Simulado (Ensalada de Garbanzos), y Ensalada de Garbanzos.

Instrucciones

En una sartén grande, calienta 1 cucharada de aceite.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las zanahorias y cocine a fuego medio-alto durante 5 minutos. Reduzca el fuego a bajo, agregue 1/4 taza del caldo de pollo, cubra y cocine hasta que se absorba el líquido, de 6 a 7 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo