Ensalada de Floretes Frescos

Ensalada de Floretes Frescos
La receta Ensalada de Floretes frescos se puede hacer en unos 25 minutos. Este hor d'oeuvre tiene 186 calorías, 6g de proteína, y 12g de grasa por porción. Para $1.09 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 2. Dirígete a la tienda y compra floretes de brócoli, coliflores, yogur y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y lacto ovo vegetariano dieta. Es traído a usted por Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 42%, que es sólido. Recetas similares son Ensalada de Floretes de Espinacas, Ensalada de Floretes durante la Noche, y Ensalada de Flor de Olivo.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine los primeros cinco ingredientes. En otro tazón, bata el aderezo para ensaladas, el yogur, la mezcla de aderezo y el jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
1-3/4 Tazas De Chucrut, Enjuagado Y Bien Escurrido1-3/4 Tazas De Chucrut, Enjuagado Y Bien Escurrido
Sobre De Mezcla De Aderezo Italiano Para Ensalada Con ParmesanoSobre De Mezcla De Aderezo Italiano Para Ensalada Con Parmesano
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
Para Pincelar Y FreírPara Pincelar Y Freír
2
Vierta sobre la mezcla de brócoli y revuelva para cubrir. Cubra y refrigere por 4 horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para ensaladas. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena opción para aderezos cremosos para ensaladas. Un vino que puedes probar es Willamette Valley Vineyards Dijon Clone Chardonnay. Tiene 4.8 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 22 dólares.
Viñedos del Valle de Willamette Dijon Clon Chardonnay
Viñedos del Valle de Willamette Dijon Clon Chardonnay
En nariz se abre con aromas de limón, pera, avellana y miel. El bouquet se convierte en un sorbo cremoso de cuerpo medio que ofrece sabores de naranja, crema dulce, vainilla, caramelo y clavo de olor. La acidez equilibrada deja el vino refrescante, con un final persistente e ideal para maridar con alimentos.Combine con ricos platos de mariscos como camarones a la parrilla o gambas marinas, pastel de pollo o sopas cremosas, platos de arroz o papas, ensaladas frescas con vinagretas y quesos duros como el queso cheddar blanco añejo.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones2
Puntuación de Salud8
Revista