Ensalada de Espinacas y Arándanos de Jamie

Ensalada de Espinacas y Arándanos de Jamie
La ensalada de espinacas y arándanos de Jamie podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 336 calorías, 5g de proteína, y 24g de grasa. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de espinacas, aceite vegetal, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 55%. Tratar Ensalada de Tacos de Jamie, Ensalada de Pollo de Jamie, y Ensalada de Espinacas y Arándanos para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola mediana, derrita la mantequilla a fuego medio. Cocine y revuelva las almendras en la mantequilla hasta que estén ligeramente tostadas.
Ingredientes que necesitarás
AlmendraAlmendra
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retirar del fuego y dejar enfriar.
3
En un tazón mediano, mezcle las semillas de sésamo, las semillas de amapola, el azúcar, la cebolla, el pimentón, el vinagre de vino blanco, el vinagre de sidra y el aceite vegetal. Mezcle con las espinacas justo antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Vino BlancoVinagre De Vino Blanco
Vinagre De Sidra De ManzanaVinagre De Sidra De Manzana
Aceite VegetalAceite Vegetal
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Semillas De AdormideraSemillas De Adormidera
PimentónPimentón
EspinacasEspinacas
CebollaCebolla
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
En un tazón grande, combine las espinacas con las almendras tostadas y los arándanos.
Ingredientes que necesitarás
ArándanosArándanos
AlmendraAlmendra
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud15
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