Ensalada de Espinacas, Peras y Escarola

Ensalada de Espinacas, Peras y Escarola
La ensalada de espinacas, Peras y endivias es hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario guarnición. Esta receta sirve 6 porciones con 252 calorías, 2g de proteína, y 15g de grasa cada. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de cookstr.com tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Una mezcla de vinagre de vino, chalotes, escarola y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Ensalada de Escarola y Pera, Ensalada de Escarola y Pera a la Parrilla, y Ensalada De Berros, Escarola Y Pera.

Instrucciones

1
Agite el vinagre, la miel, la mostaza y el aceite en un frasco hasta que se mezclen. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MostazaMostaza
VinagreVinagre
MielMiel
AgitarAgitar
Aceite De CocinaAceite De Cocina
2
Coloque la espinaca, la escarola, las peras y las chalotas en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
EspinacasEspinacas
EscarolaEscarola
PeraPera
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Rocíe con la vinagreta y mezcle suavemente.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
4
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5
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6
artículo
7
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Equipo

DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud21
Revista