Ensalada de Cuscús con Pollo, Tomate y Albahaca

Name: Ensalada de Cuscús con Pollo, Tomate y Albahaca
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cuscús crudo; 447 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 28 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/4 taza de queso feta desmenuzado; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible albahaca fresca en rodajas finas; 2 dientes de ajo picados; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de oliva virgen extra, dividido; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pechuga de pollo deshuesada, sin piel y asada picada (aproximadamente 2 mitades de pechuga); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath (puede sustituir a Fontina o Montasio); 567 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tazas de tomate picado (aproximadamente

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe la ensalada de Cuscús con Pollo, Tomate y Albahaca. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.21 por porción. Una porción contiene 466 calorías, 16g de proteína, y 10g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Si tienes queso feta, dientes de ajo, cuscús y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el cuscús, puede seguir este plato principal con el Mousse de Mango de Cuscús como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 29 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Cuscús Fresco de Mozzarella, Tomate y Albahaca, Ensalada de Cuscús de Pollo con queso Feta y Albahaca, y Ensalada de Pollo y Cuscús Picados con Aderezo de Albahaca Dulce.

Instrucciones

Combine 1 cucharada de aceite de oliva y ajo en un tazón grande apto para microondas y hornee a fuego alto durante 45 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Ajo

Equipo que necesitarás

Microondas

Tazón

Agregue el caldo; caliente en el microondas a fuego alto durante 4 minutos o hasta que la mezcla hierva a fuego lento. Agregue gradualmente el cuscús; tape y deje reposar 5 minutos. Pelusa con un tenedor. Agregue el tomate, el pollo, la albahaca, el vinagre, la sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Cuscús