Ensalada de Col Roja y Garbanzos

Name: Ensalada de Col Roja y Garbanzos
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos, enjuagados y escurridos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cebolla picada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas repollo rojo picado; 2 (invierno) aderezo para ensalada tahini; 3 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta al gusto; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomate picado

La ensalada de col lombarda y garbanzos podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 3 y cuesta 52 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 8g de proteína, 5g de grasa y un total de 170 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Una mezcla de sal y pimienta, cebolla, aderezo para ensalada de tahini y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Col Lombarda en Espiral con Vinagreta de Cilantro, Curry de Garbanzos, Patatas y Repollo, y Sopa De Arroz Con Garbanzos Con Repollo para recetas similares.

Instrucciones

Combine los garbanzos, la col roja, el tomate y la cebolla en un tazón. Sazonar con sal y pimienta. Mezcle con el aderezo para ensaladas hasta que los ingredientes estén recubiertos de manera uniforme.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta