Ensalada de Col con Lima y Mango

Name: Ensalada de Col con Lima y Mango
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada mezcla de ensalada de col (de una bolsa de 16 onzas); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO envases para cada uno) Yogurt de tarta de lima clave original 99% libre de grasa Yoplait®; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mango grande, sin semillas, pelado y picado (aproximadamente; 1 1 cucharada de orégano seco 1 tira de cáscara de limón; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1/4 libra de papas cerosas, cortadas en cubos de 1/4 de pulgada

La ensalada de col de lima y mango podría ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 12 y cuesta 27 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 4g de grasa y un total de 287 calorías. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes comino molido, yogur de tarta de lima, mezcla de ensalada de col y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Ensalada de Col de Mango, Ensalada de Col de Maní y Mango, y Ensalada de Col de Mango Picante.

Instrucciones

En un tazón pequeño, mezcle el yogur, el azúcar, el vinagre y el comino.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre

Yogur

Comino

Azucarera

Equipo que necesitarás

Tazón

En un tazón para servir de 2 cuartos, coloque la mezcla de ensalada de col. Cubra con mango; coloque la mezcla de yogur con una cuchara sobre el mango.

Ingredientes que necesitarás

Yogur

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal