Ensalada de Champiñones, Rábanos y Lechuga Bibb con Aderezo de Aguacate

Ensalada de Champiñones, Rábanos y Lechuga Bibb con Aderezo de Aguacate
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de Champiñones, Rábanos y Lechuga Bibb con Aderezo de Aguacate. Una porción de este plato contiene alrededor 3g de proteína, 16g de grasa y un total de 177 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.76 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Ve a la tienda y compra setas, rábanos, hojas de perejil de hoja plana y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Ensalada de Lechuga, Rábano y Aguacate con Aderezo de Mostaza, Ensalada de Bibb y Rábano con Aderezo de Tocino, y Ensalada de Lechuga Bibb, Pollo y Cereza Con Aderezo Cremoso de Rábano Picante.

Instrucciones

1
Deshuesar y pelar el aguacate y triturar lo suficiente como para medir 1/4 de taza. En una licuadora, haga puré de aguacate con el resto de los ingredientes del aderezo hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
AguacateAguacate
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Deseche las hojas de lechuga decoloradas. Cortar por separado los champiñones y los rábanos en rodajas finas. En un tazón pequeño, combine los champiñones y 2 cucharadas de aderezo y mezcle para cubrir. Divida la lechuga entre 6 ensaladeras o platos y cubra con champiñones, rábanos y perejil.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
SetaSeta
RábanosRábanos
PerejilPerejil
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Rocíe las ensaladas con un poco de aderezo restante.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud50
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