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Ensalada de Carne y Espinacas

Ensalada de Carne y Espinacas
La ensalada de carne y espinacas es sin gluten y sin lácteos receta con 22 porciones. Una porción contiene 36 calorías, 5g de proteína, y 1g de grasa. Para 55 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No a mucha gente le gustó este plato de acompañamiento. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Será un éxito en su valentin día evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 22 minutos. Ve a la tienda y compra tomate, champiñones, aros de cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Carne y Espinacas, Bistec Ensalada De Espinacas, y Ensalada de Espinacas con Filete y Arándanos para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcla el aderezo y la salsa inglesa.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
2
Vierta 1/2 taza de la mezcla de aderezo sobre el bistec en un plato poco profundo; cubra. Refrigere al menos 1 hora para marinar.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
3
Escurrir el filete; desechar el adobo.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
FileteFilete
4
Precaliente la parrilla engrasada a fuego medio. Carne a la parrilla, de 5 a 6 min. en cada lado o hasta que esté cocido (medio 71°).
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Corte el filete a través del grano en rodajas finas.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
FileteFilete
6
Mezcle las espinacas, los champiñones, el tomate y la cebolla con la mezcla de aderezo restante de 1/2 taza. Cubra con rodajas de carne.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
EspinacasEspinacas
TomateTomate
CebollaCebolla
FileteFilete

Equipo

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot Raymond R Collection con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.
Colección Raymond R Merlot
Colección Raymond R Merlot
El Merlot llena la boca con sabores suaves de cereza, frambuesa y ciruela, junto con toques de tierra y especias en el acabado tostado de vainilla. Con cuerpo, pero accesible, con un buen equilibrio de ácidos y taninos. Combínalo con cualquier cosa, desde salmón a la parrilla, lomo de cerdo, pollo a la parrilla y costillas hasta curry rojo tailandés o tagine marroquí.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 22 min.
Porciones22
Puntuación de Salud31
CelíacosSin Leche
DietasSin GlutenSin Lácteos
Tipos de PlatoEnsaladas
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