Ensalada de Calabacín

Ensalada de Calabacín
La ensalada de calabacín podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.88 por porción. Una porción contiene 151 calorías, 4g de proteína, y 10g de grasa. Una mezcla de pasta de anchoa, calabacín, hojas de menta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 19 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 95%, lo cual es espectacular. Recetas similares incluyen Marinata de Calabacín (Ensalada de Calabacín Marinada), Ensalada de Calabacín Crudo, y Ensalada de Calabacín.

Instrucciones

1
Mezcle la ralladura, el jugo, la mostaza, la miel, la pasta de anchoas, el vinagre de jerez, la sal y la pimienta en un tazón grande hasta que se combinen. Batir lentamente el aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De JerezVinagre De Jerez
Pasta De AnchoasPasta De Anchoas
Aceite De OlivaAceite De Oliva
MostazaMostaza
PimientaPimienta
MielMiel
JugoJugo
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Agregue el calabacín, el frisé, las hierbas, las aceitunas y la cebolla y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
Escarola RizadaEscarola Rizada
OlivaOliva
HierbasHierbas
CebollaCebolla
3
Servir inmediatamente.
DificultadNormal
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud41
Revista