Ensalada de brócoli en capas

Ensalada de brócoli en capas
¿Necesitas una guarnición sin gluten ? La ensalada de brócoli en capas podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 79 centavos por porción. Una porción contiene 230 calorías , 9 g de proteína y 14 g de grasa . 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Una mezcla de semillas de girasol, cebolla, yogur y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 20 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 48% , lo cual es bueno. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó la ensalada de brócoli en capas , el gratinado de brócoli y pavo en capas y la cazuela de brócoli y pollo en capas (sin sopa enlatada) .

Instrucciones

1
En un tazón de vidrio grande, coloque capas de brócoli, cebolla y arándanos.
Ingredientes que necesitarás
(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote2 Sobres De Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Equipo que necesitarás
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
2
Combina el yogur, la mayonesa, la miel y el vinagre; rocíe sobre la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1/4 Taza De Yogur De Fresa1/4 Taza De Yogur De Fresa
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
3
Espolvorea con queso, semillas de girasol y tocino.
Ingredientes que necesitarás
(pasas, Albaricoques, Dátiles, Manzanas, Plátanos)(pasas, Albaricoques, Dátiles, Manzanas, Plátanos)
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud11
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista