Ensalada De Berros, Escarola Y Pera

Name: Ensalada De Berros, Escarola Y Pera
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 cabeza Escarola belga, aproximadamente 1 libra. total, sin corazón y separados en hojas; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas avellanas; 5 Tbs aceite de avellana o aceite de oliva virgen extra; 3 pequeño peras maduras pero firmes, preferiblemente Bartlett rojo; 1 (puede ser o desnatar) pimienta recién molida, más más según sea necesario; 1 (puede ser o desnatar) sal, y más según sea necesario; 3 racimos grandes berros, aproximadamente 1 1/2 lb. total, tallos duros removidos; 3 Tbs vinagre de pera o vinagre balsámico blanco

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada De Berros, Escarolas y Peras. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 188 calorías, 2g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para 75 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 5 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes a mano escarola belga, berros, peras y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 21 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Ensalada de Berros de Escarola, Ensalada de Berros y Escarola, y Ensalada de Escarola Roja y Berros.