Ensalada de Arroz y Calabaza Asada

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Ensalada de Arroz y Calabaza Asada

Ensalada de Arroz y Calabaza Asada

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba la Ensalada de Arroz y Calabaza Asada. ¿Mirando tu figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 326 calorías, 5g de proteína, y 17g de grasa por porción. Esta receta sirve para 12. Para $1.35 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 horas y 25 minutos. Dirígete a la tienda y compra cebollas verdes, azúcar morena, vinagre de vino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 82%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Ensalada de Calabaza Asada y Arroz Salvaje, Sopa de Calabaza Asada con Arroz Salvaje y Manzanas, y Ensalada de Calabaza y Arroz Salvaje para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine el azúcar morena, el vinagre balsámico, el aceite y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Pierna De Cordero (sacada Del Refrigerador Y Dejada Reposar A Temperatura Ambiente 1 Hora Antes De Prepararla)Pierna De Cordero (sacada Del Refrigerador Y Dejada Reposar A Temperatura Ambiente 1 Hora Antes De Prepararla)
HombroHombro
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Agregue la calabaza; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
3
Transfiera a una bandeja de 15 pulgadas engrasada y forrada con papel de aluminio. x 10 pulgadas. x 1 pulgada. molde para hornear.
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
Camarones SalteadosCamarones Salteados
4
Hornee a 425° durante 25-30 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente. Enfriar completamente.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
5
Mientras tanto, cocina el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
6
Retira del fuego y deja enfriar por completo.
7
En un tazón grande, combine los pimientos rojos, los piñones, las cebollas verdes, el eneldo, el perejil, la calabaza y el arroz. En un tazón pequeño, bata los ingredientes del aderezo.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
1 1/2 Libras De Camarones Grandes U-121 1/2 Libras De Camarones Grandes U-12
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Ramitas De Eneldo Recién RecogidasRamitas De Eneldo Recién Recogidas
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
8
Vierta sobre la ensalada; revuelva para cubrir.
9
Servir a temperatura ambiente. Cubra y refrigere las sobras.
DificultadExperto
Listo en40 hrs., 25 min.
Porciones12
Puntuación de Salud70
Revista
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