Bananan Empanadas es un vegetariano receta con 4 porciones. Para 73 centavos por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 767 calorías, 11g de proteína, y 40g de grasa. Esta receta es típica de la cocina europea. 21 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Una mezcla de manteca, sal, agua y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 66%. Tratar Empanadas de Bananan, Empanadas de Bananan de Ninfa, y Empanadas de Banana y Frijoles Negros para recetas similares.
Instrucciones
1
Remoje las pasas de uva en agua caliente durante 30 minutos. Precalienta el horno a 425 grados F (220 grados C).
Ingredientes que necesitarás
Pasas
Agua
Equipo que necesitarás
Horno
2
En un tazón grande, mezcle la harina y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Mezcle el acortamiento con un tenedor, hasta que toda la mezcla esté en gránulos del tamaño de un guisante. Agregue el yogur y solo la cantidad suficiente de 1/2 taza de agua fría para mantenerlo unido en una masa.
Ingredientes que necesitarás
Acortamiento
Yogur
Pasta
Agua
4
Extienda la masa a un cuadrado de 1/8 de pulgada de grosor. Usa un cuchillo para cortar en cuatro cuadrados de 8x8 pulgadas. No te preocupes si no son perfectos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta
Rollo
Equipo que necesitarás
Cuchillo
5
Escurrir las pasas de uva y mezclar con la canela y los plátanos picados. Vierta un poco de la mezcla de plátano en la mitad de cada cuadrado, dejando al menos 1/2 pulgada de masa expuesta en el borde para sellar los bordes. Doble la masa sobre la fruta, y pellizque los bordes juntos. Asegúrese de que estén seguros. Me gusta enrollar el exceso de masa alrededor de los bordes y luego pellizcarla hasta que esté delgada de nuevo. Querrás tener un cierre de aproximadamente 1/2 pulgada al final. Puedes recortar un poco los bordes para hacerlos más estéticamente agradables.
Ingredientes que necesitarás
Canela
Banano
Pasas
Pasta
Fruta
Rollo
6
Coloque las empanadas en una bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
7
Mezcle 1 cucharada de agua fría y clara de huevo; cepille sobre la parte superior.
Ingredientes que necesitarás
Claras De Huevo
Agua
Equipo que necesitarás
Batir
8
Hornee durante 30 minutos en el horno precalentado o hasta que se dore.