Empanada de Atún

Name: Empanada de Atún
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de atún, escurrida y en copos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 3 cucharadas de pepinillos encurtidos finamente picados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hierba de eneldo; 1 paquete de mezcla para pastel natural; 4 bollos de hamburguesa, divididos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Migas de pan sazonadas a la italiana; 1 mantequilla derretida Hojas de tomate y lechuga, opcionales; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla finamente picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath chuletas de lomo de cerdo deshuesadas, cortadas en trozos de 2 pulgadas; 1 Guión salsa de ají picante; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo dulce picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de calabaza sin tostar; 1 Guión Salsa inglesa

Empanada de Atún

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba la empanada de atún. Esta receta rinde 4 porciones con 343 calorías, 16g de proteína, y 14g de grasa cada uno. Para $1.09 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Taste of Home. Dirígete a la tienda y compra cebolla, huevo, salsa inglesa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarian dieta. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 49%. Prueba Sándwiches de Empanadas de Atún, Empanada de Atún Frito en Sartén, y Empanada de Atún Frito en Sartén para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón grande, combine el atún, el huevo, el pan rallado, la cebolla, el apio, el pimiento rojo, la mayonesa, la salsa de chile y los condimentos; mezcle bien. Forme cuatro hamburguesas (la mezcla estará suave).

Ingredientes que necesitarás

1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados

3 Cucharadas De Pepinillos Encurtidos Finamente Picados

2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.

Mandarinas, Cada Una

Paquete De Mezcla Para Pastel Natural

Equipo que necesitarás

Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)

Cubre una sartén antiadherente con aceite en aerosol para cocinar; fríe las hamburguesas durante 3-4 minutos por cada lado o hasta que estén bien cocidas.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa

Equipo que necesitarás

6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos

Sirva en bollos con tomate y lechuga si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Chiles Serranos O 1 Jalapeño Grande, Sin Semillas Y Picado

Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada

Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales

Equipo

Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)

6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos

Ingredientes

Porciones:

1701 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

lata de atún, escurrida y en copos 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

apio picado 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

3 cucharadas de pepinillos encurtidos finamente picados 1Trozos de caramelo de la barra Heath

hierba de eneldo 1

paquete de mezcla para pastel natural 4

bollos de hamburguesa, divididos 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

Migas de pan sazonadas a la italiana 1mantequilla derretida

Hojas de tomate y lechuga, opcionales 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla finamente picada 0Trozos de caramelo de la barra Heath

chuletas de lomo de cerdo deshuesadas, cortadas en trozos de 2 pulgadas 1Guión

salsa de ají picante 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

pimiento rojo dulce picado 0Trozos de caramelo de la barra Heath

semillas de calabaza sin tostar 1Guión

Salsa inglesa

Vino recomendado: Pinot Noir, Merlot, Vino Rosado

El atún se puede combinar con Pinot Noir, Merlot y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado "más carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también maridará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Puedes probar el Pinot Noir Reserva de Chamonix. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 54 dólares por botella.

Pinot Noir Reserva Chamonix

El Chamonix Pinot Noir Reserve muestra un color rojo rubí, con notas de cereza, frutos rojos silvestres, pimienta negra triturada, canela y violetas en nariz. Aunque firme en estructura e intenso en sabor, texturas suaves y redondas, que se expanden con el tiempo hasta una opulencia y longitud extraordinarias en el paladar. Debería alcanzar su mejor momento en aproximadamente 5-8 años después del lanzamiento.