El Pollo Asado Más Simple De La Historia
El Pollo Asado más Simple es un libre de gluten y apto para fodmap plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 704 calorías, 45g de proteína, y 41g de grasa cada. Para $1,78 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra pollo, pilaf de arroz integral con hierbas, mantequilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla sin sal, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate con Leche y Almendras como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 21 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar El Estofado de Pollo y Puerro más simple, Tarta de Manzana Más Simple, y Plato De Camarones Más Simple Y Mejor para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 42
Retire y deseche los menudillos y el cuello del pollo. Recorta el exceso de grasa. Ate los extremos de las piernas con cordel. Levante las puntas de las alas hacia arriba y hacia atrás; métalas debajo del pollo.
Espolvoree con 1/2 cucharadita de sal y pimienta.
Coloque el pollo, con la pechuga hacia abajo, en una sartén para asar poco profunda.
Hornea a 425 por 30 minutos. Dale la vuelta al pollo. Rociar el pollo con pan jugos.
Hornee otros 20 minutos o hasta que un termómetro insertado en la parte carnosa de la pierna registre 16
Retire el pollo de la sartén; deje reposar 10 minutos. Deseche la piel. Corta pollo.
Combine la mantequilla y el jugo de limón en una cacerola pequeña; cocine a fuego lento durante 2 minutos o hasta que la mantequilla se derrita.
Retire del fuego; agregue 1/4 de cucharadita de sal y hierbas restantes.
Sirva el pollo con salsa y Arroz Integral Pilaf con hierbas.