El Filete de Jessica.

El Filete de Jessica.
El Bistec Oscar de Jessica podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sin gluten sirve para 2 y cuesta $11.13 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor de 68g de proteína, 63g de grasa, y un total de 946 calorías. 48 personas quedaron impresionadas con esta receta. Será un éxito en su día de San Valentín evento. Dirígete a la tienda y compra la mezcla de salsa bearnesa, sal y pimienta molida, cangrejo y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 40 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 94%. Esta puntuación es espectacular. Recetas similares son Filete Oscar, Filete Oscar, y Filete Oscar (Para 2).

Instrucciones

1
Precaliente el asador del horno y coloque la rejilla del horno a unas 6 pulgadas de la fuente de calor.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Espolvorear los filetes con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
3
En una cacerola pequeña a fuego lento, derrita 1/4 taza de mantequilla; agregue suavemente la carne de cangrejo y cocine a fuego lento mientras asa los filetes.
Ingredientes que necesitarás
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Asa los filetes hasta que alcancen la etapa de cocción deseada; para el medio (ligeramente rosado en el centro), asa de 10 a 12 minutos por el primer lado y 6 minutos por el segundo lado. Reserva los filetes para que descansen.
5
Coloque un inserto de vapor en una sartén y llénelo con agua hasta justo debajo de la parte inferior de la vaporera. Tapa y lleva el agua a ebullición a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue los espárragos, revuelva y cocine al vapor hasta que estén tiernos, de 2 a 6 minutos, dependiendo del grosor.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
7
Batir la salsa Bearnesa con la leche en un cazo.
Ingredientes que necesitarás
Salsa BearnesaSalsa Bearnesa
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
BatirBatir
8
Agregue 1/2 taza de mantequilla y hierva la salsa a fuego medio, batiendo constantemente; reduzca el fuego a fuego lento y bata hasta que la salsa espese, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
BatirBatir
9
Para ensamblar, cubra cada filete asado con carne de cangrejo, luego la mitad de los espárragos; vierta salsa Bearnesa al gusto sobre los espárragos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa BearnesaSalsa Bearnesa
EspárragosEspárragos
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo

Vino recomendado: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot y Cabernet Sauvignon son excelentes opciones para el Bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. En general, los filetes más magros combinan bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como pinot noir o merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo intenso, como cabernet sauvingnon. El Francis Ford Coppola Diamond Collection Monterey Pinot Noir con una calificación de 4.1 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 20 dólares por botella.
Francis Ford Coppola Colección Diamante Monterey Pinot Noir
Francis Ford Coppola Colección Diamante Monterey Pinot Noir
La etiqueta plateada Pinot Noir tiene un color rubí brillante y revela un perfume seductor de ciruelas rojas, flores y especias dulces. Los sabores profusos de cereza negra, grosella negra y fresa llenan el paladar lujoso, mientras que las notas de sándalo continúan en el final suave y elegante.
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones2
Puntuación de Salud52
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