Dip de yogur y verduras

Name: Dip de yogur y verduras
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 11
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) taza de yogur natural sin grasa; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) taza de yogur natural sin grasa; 75 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mayonesa baja en grasa; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 8 (Sub-12) camarones; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. salsa de ají picante; 116 Nueces del tipo que quieras (picadas) chopped radishes (about 13); 11 Ruibarbo, picado fresco o congelado Surtido de verduras frescas; 11 Ruibarbo, picado fresco o congelado Surtido de verduras frescas

Si tiene alrededor de 15 minutos para pasar en la cocina, Yogurt Veggie Dip podría ser una receta espectacular sin gluten y lacto ovo vegetariana para probar. Este entremés tiene 88 calorías , 4 g de proteína y 2 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 11 personas. Por 53 centavos por porción , esta receta cubre el 9% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Una mezcla de salsa de pimienta, mayonesa, rábanos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Es perfecto para el Super Bowl . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 13% , lo que no es tan tremendo. Recetas similares incluyen chips de verduras al horno con salsa de yogur al curry , brochetas de verduras con yogur con jengibre y tiradores de verduras con aguacate y yogur .

Instrucciones

En un tazón grande, combine los primeros cinco ingredientes. Cubrir y refrigerar hasta servir.

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Servir con verduras.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

Equipo

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Ingredientes

Porciones:

227Nueces del tipo que quieras (picadas)

taza de yogur natural sin grasa 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

taza de yogur natural sin grasa 756 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mayonesa baja en grasa 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

8 (Sub-12) camarones 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

salsa de ají picante 116Nueces del tipo que quieras (picadas)

chopped radishes (about 13)11Ruibarbo, picado fresco o congelado

Surtido de verduras frescas 11Ruibarbo, picado fresco o congelado

Surtido de verduras frescas

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

El vino espumoso y el rosado espumoso son excelentes opciones para salsa. Si sirve una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El Bollinger Brut Special Cuvee, con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas, parece una buena combinación. Cuesta unos 60 dólares la botella.

Cuvée especial Bollinger Brut

Color dorado, característico de las variedades de uva negra. Burbujas muy finas. En nariz presenta una hermosa complejidad aromática, fruta madura y aromas especiados, con recuerdos a manzanas asadas, compota de manzana y melocotón. En boca hay una sutil combinación de estructura, longitud y vivacidad. Las burbujas son como terciopelo. Sabores de pera, brioche y aromas especiados, notas de nuez fresca. Marida con todos los pescados, especialmente sushi y sashimi, mariscos como camarones, langostinos, cigalas y langosta a la parrilla, aves y carnes blancas, anacardos, parmesano o prosciutto.