Dijon de Pollo

Name: Dijon de Pollo
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 jamón entero para tachonar; 3 Corteza: migas de galletas graham Mostaza de Dijon; 1 cp. queso parmesano rallado tomillo fresco picado; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco seco o caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema agria baja en grasas (tales como Breakstone s); 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) filetes de tira de ny; 78 chile habanero paquete arroz salvaje de cocción rápida sin cocer; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 680 chile habanero pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos de 1 pulgada

Dijon de pollo podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 342 calorías, 40g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta sin gluten sirve para 4 personas y cuesta $2.23 por porción. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 21 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de crema, caldo de pollo con menos sodio, tomillo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 65%. Tratar Pollo Dijon, Pollo Dijon, y Dijon de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Tomate, Cortado En Ocho Gajos

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue el pollo, la sal y la pimienta; saltee 6 minutos o hasta que el pollo esté dorado.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Agregue el vino, el tomillo y la hoja de laurel; hierva y cocine durante 3 minutos, revolviendo ocasionalmente. Reduzca el fuego a bajo. Agregue la crema agria y la mostaza; cocine durante 2 minutos o hasta que la salsa comience a espesar, revolviendo constantemente. Deseche la hoja de laurel.

Ingredientes que necesitarás

3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos