Delicioso Pescado Crujiente Al Horno

Name: Delicioso Pescado Crujiente Al Horno
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) pimienta de cayena, ajuste a su gusto; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Albahaca fresca en rodajas finas opcional; 1 1 libra de calabacín, queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mostaza marrón o 1 cucharada de mostaza miel; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado rodaja de limón; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos; 1 1 libra de calabacín, cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 1 1 libra de calabacín, Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 1 libra de calabacín, (tubo grande); 1 (puede ser o desnatar) 2 tazas de dientes de ajo; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de tilapia; 1 (puede ser o desnatar) 1 cucharada de mostaza Dijon o integral

El delicioso pescado crujiente al horno podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 221 calorías, 26g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $2.29 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 26 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Si tiene pimienta de cayena, rodaja de limón, ajo en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es increíble. Tratar Pescado Crujiente al Horno, Pescado Crujiente al Horno, y Pescado Crujiente al Horno para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1(puede ser o desnatar)

pimienta de cayena, ajuste a su gusto 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Albahaca fresca en rodajas finas opcional 11 libra de calabacín,

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

mostaza marrón o 1 cucharada de mostaza miel 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

rodaja de limón 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos 11 libra de calabacín,

cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas)11 libra de calabacín,

Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir 1(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 11 libra de calabacín,

(tubo grande)1(puede ser o desnatar)

2 tazas de dientes de ajo 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

filete de tilapia 1(puede ser o desnatar)

1 cucharada de mostaza Dijon o integral

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es Alsace Willm Pinot Gris Reserve. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 16 dólares.