Delicioso guiso de pollo y verduras

Name: Delicioso guiso de pollo y verduras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates cortados en cubitos con jugo; 192 Nueces del tipo que quieras (picadas) carrots, in 1/2-inch chunks; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo bajo en grasa; 1 1 libra de calabacín, semillas de hinojo trituradas; 8 dientes de ajo, pelados y cortados en rodajas; 1 1 libra de calabacín, hierbas italianas secas; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Ramitas de perejil para decorar; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta al gusto; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) muslos o pechugas de pollo deshuesados y sin piel; 60 Nueces del tipo que quieras (picadas) espinacas frescas, ralladas

Nunca es posible tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el delicioso estofado de pollo y verduras. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $1,83 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31 g de proteína , 7 g de grasa y un total de 228 calorías . Será un éxito en tu evento de otoño . A 9 personas les pareció deliciosa y satisfactoria esta receta. Esta receta de Allrecipes requiere espinacas, sal y pimienta, dientes de ajo y ramitas de perejil. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 45 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos, paleolítica y primaria . Con una puntuación cucharacular del 81% , este plato es tremendo. El guiso de pollo y verduras , el guiso de pollo y verduras y el guiso de verduras y pollo son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Coloque todos los ingredientes en un recipiente grande apto para microondas. Revuelve para combinar. Cubrir; Cocine en el microondas a potencia alta durante unos 25 minutos, o hasta que el pollo y las verduras estén cocidos.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Verduras Mezcladas De California

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Agregue más caldo si es necesario.

Ingredientes que necesitarás

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

Adorne con perejil.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)

Equipo

Verduras Mezcladas De California

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Ingredientes

Porciones:

411Nueces del tipo que quieras (picadas)

tomates cortados en cubitos con jugo 192Nueces del tipo que quieras (picadas)

carrots, in 1/2-inch chunks 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

caldo de pollo bajo en grasa 11 libra de calabacín,

semillas de hinojo trituradas 8

dientes de ajo, pelados y cortados en rodajas 11 libra de calabacín,

hierbas italianas secas 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

Ramitas de perejil para decorar 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal y pimienta al gusto 907Nueces del tipo que quieras (picadas)

muslos o pechugas de pollo deshuesados y sin piel 60Nueces del tipo que quieras (picadas)

espinacas frescas, ralladas

Vino recomendado: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Cabernet Sauvignon, Chablis y Malbec son excelentes opciones para el guiso de verduras. Los vinos tintos con mucho cuerpo como el malbec y el cabernet sauvignon son el acompañamiento perfecto para el estofado de ternera. El guiso de pescado probablemente requiera un vino blanco, como el chablis. El Iron Horse Wedding Cuvee con una calificación de 4,1 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 39 dólares la botella.

Cuvée de boda Iron Horse

Este es el champán más romántico de Iron Horse. Lo describimos como peligrosa y deliciosamente fácil de beber, frutal, seco y elegante, con burbujas diminutas y un final notablemente largo.