Deditos de Pollo con Parmesano y Envolturas de Pollo con Parmesano Fáciles

Deditos de Pollo con Parmesano y Envolturas de Pollo con Parmesano Fáciles
Para 34 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 24. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 3g de grasa y un total de 81 calorías. Si tiene lechuga romana rota, salsa de barbacoa original, salsa de barbacoa original y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 24 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 30%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Dedos de Pollo Fáciles con Parmesano, Dedos de Pollo con Parmesano, y Dedos o Filetes de Pollo con Parmesano para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 204°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
1
Agregue el queso a la mezcla de recubrimiento en una bolsa agitadora. Humedezca el pollo con agua; sacuda suavemente el exceso.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
QuesoQueso
AgitarAgitar
AguaAgua
2
Agregue 2 o 3 tiras de pollo a la bolsa de la coctelera; agite hasta que se cubra uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
AgitarAgitar
3
Colóquelo en una bandeja para hornear rociada con aerosol para cocinar. Repetir con el pollo restante. Deseche la bolsa agitadora y cualquier mezcla de recubrimiento restante.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Hornear de 12 a 14 min. o hasta que el pollo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
1
Mientras tanto, prepare la cena en una cacerola grande como se indica en el paquete, usando las instrucciones de Preparación Ligeras y agregando brócoli al agua hirviendo durante los últimos 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Sirva la cena con 2/3 de la salsa de pollo y barbacoa para mojar. Hace 4 porciones para niños.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
Pollo EnteroPollo Entero
1
Coloque 1/3 de las tiras de pollo uniformemente sobre las tortillas; cubra con lechuga y pimientos.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
LechugaLechuga
PimientaPimienta
2
Rocíe con aderezo combinado y salsa de barbacoa; enrolle. Rinde 2 porciones para adultos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
RolloRollo
DificultadDificil
Listo en24 min.
Porciones24
Puntuación de Salud3
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