Cuscús con Puerros, Maíz y Aceitunas

Cuscús con Puerros, Maíz y Aceitunas
Esta receta sirve 6 porciones con 349 calorías, 8g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $1.72 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de agua, tomillo, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Bacalao Con Puerros, Tomates y Aceitunas, Puerros Estofados Turcos con Aceitunas, y Pollo y Puerros sobre Cuscús.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una cacerola mediana pesada a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue los puerros y el maíz y saltee hasta que las verduras estén suaves, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PuerrosPuerros
TrigoTrigo
3
Agregue 1 taza de agua, vino, caldo y tomillo; lleve la mezcla a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
TomilloTomillo
AguaAgua
VinoVino
4
Retire la sartén del fuego y mezcle el cuscús. Tapar y dejar reposar 5 minutos. Usando tenedor, cuscús esponjoso.
Ingredientes que necesitarás
CuscúsCuscús
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Mezcle las aceitunas y el jugo de limón. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
OlivaOliva
6
Servir caliente o a temperatura ambiente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud9
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