Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Curry de la Selva con Cerdo y Berenjena tailandesa. Para $11.63 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 8g de grasa y un total de 243 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Epicurious. Si tienes a mano aceite vegetal, lomo de cerdo, bai grapao y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Solo a unas pocas personas les gustó este plato indio. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Curry de Selva con Cerdo y Berenjena Tailandesa, Curry de la Selva Tailandesa, y Ternera Al Curry Rojo Tailandés Y Berenjena.
Instrucciones
1
Recorte las berenjenas y córtelas en cuñas de 1 pulgada (haga esto justo antes de calentar el aceite para evitar la decoloración).
Ingredientes que necesitarás
Berenjenas
Aceite De Cocina
2
Caliente el aceite (ver arriba) en wok a fuego moderado hasta que esté caliente, unos 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Agregue la pasta de curry (al gusto) y cocine, revolviendo constantemente, hasta que esté muy fragante y un tono más oscuro, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Curry
4
Agregue la carne de cerdo y saltee a fuego alto hasta que ya no esté rosada en el exterior, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo
5
Agregue la berenjena, el grachai, los frijoles, el maíz y el caldo y cocine a fuego lento, revolviendo, hasta que la berenjena esté crujiente y tierna, de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Maíz Bebé
Berenjenas
Frijol
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
6
Agregue la salsa de pescado, las hojas de lima, el chile y la sal y lleve a ebullición, luego retire del fuego. Agrega la mitad de albahaca.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Lima
Salsa De Pescado
Albahaca
Pimienta De Chile
Sal
7
Servir cubierto con el resto de albahaca.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca
1
Berenjena asiática larga y delgada se puede sustituir por berenjena de manzana tailandesa. La berenjena de manzana tailandesa se come tradicionalmente cruda o crujiente, pero la berenjena asiática debe precocinarse.
Ingredientes que necesitarás
Berenjenas
Manzana
2
Corte la berenjena asiática en cubos de 1 pulgada y mezcle con 1 cucharada de aceite vegetal, luego hornee en 1 capa en una bandeja para hornear poco profunda en un horno precalentado a 204° hasta que esté crujiente y tierna, aproximadamente 12 minutos. Proceder con la receta.
Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante
Indian funciona muy bien con Gruener Veltliner, Riesling y rosado espumoso. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. El Veltliner Gruner Orgánico Pratsch (1 litro) con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 14 dólares por botella.