Necesito un plato principal sin gluten y sin lácteos? Cue el cerdo desmenuzado podría ser una gran receta para probar. Para $1.43 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6. Una porción de este plato contiene alrededor de 26g de proteína, 4g de grasa y un total de 219 calorías. No mucha gente hizo esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra salsa de tomate, sal y pimienta, salsa de tomate y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para consumir el vinagre de sidra, puede seguir este plato principal con el Tarta de Vinagre como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 3 horas y 10 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 59%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Lomo de Cerdo Desmenuzado Fácil - Cerdo Desmenuzado con Chile Dulce, Sándwiches de Cerdo Desmenuzado con Cerveza de Olla de Cocción Lenta y Cerdo Desmenuzado a la BARBACOA, y Carnitas de Cerdo Crujientes (Cerdo Desmenuzado Mexicano Cocido A Fuego Lento).
Instrucciones
1
Equipo especial: Olla de barro
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
1
Coloca la salsa de tomate, el ketchup, el vinagre de sidra de manzana, el azúcar morena y el ajo en polvo en la olla de barro. Revuelva hasta que se mezcle. Sazone ambos tipos de carne de cerdo con 1/4 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta y agréguelos a la olla. Cubra con la cebolla y revuelva ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Sidra De Manzana
Ajo En Polvo
Salsa De Tomate
Azúcar Morena
Salsa De Tomate
Pimienta
Cebolla
Cerdo
Sal
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
Olla
2
Tape y cocine hasta que la carne de cerdo esté completamente cocida, a temperatura alta durante 3 a 4 horas o a temperatura baja durante 7 a 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo
3
Retira toda la carne de cerdo y colócala en un tazón grande. Triture cada pieza con 2 tenedores: uno para sostener la carne de cerdo en su lugar y el otro para raspar la carne y triturarla. Regrese la carne de cerdo desmenuzada a la olla de barro y mezcle bien con la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Carne De Cerdo Desmenuzada
Salsa
Carne
Cerdo
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
Tazón
4
Si vas a servir a un grupo, mantén la olla de barro en su posición más baja para que la carne de cerdo se mantenga caliente. Sazone con pimiento rojo picado, si lo usa. ¡Yum time!