Crema de Repollo

Crema de Repollo
La col cremosa podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 170 calorías, 9g de proteína, y 10g de grasa por porción. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de leche, sal, harina y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Con una espátula puntuación de 49% este plato es sólido. Tratar Col China a la Crema, Crema De Repollo Con Queso Feta, y Sopa de Col con Crema para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En una cacerola mediana a fuego medio, mezcle la leche, la harina, la mantequilla, la sal y la pimienta. Revuelva constantemente hasta que se haya formado una salsa blanca espesa.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalsaSalsa
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
En una cacerola mediana separada sobre agua hirviendo, cuece al vapor la col hasta que esté tierna pero firme.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
En una fuente pequeña para hornear, alterna capas de salsa, repollo y queso romano.
Ingredientes que necesitarás
Queso RomanoQueso Romano
ColCol
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Hornee aproximadamente 30 minutos, hasta que la salsa y el queso estén burbujeantes.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud10
Revista