Crema de Maíz y Espinacas con Ajo

Crema de Maíz y Espinacas con Ajo
El maíz con crema de ajo y las espinacas podrían ser el acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 166 calorías, 3g de proteína, y 13g de grasa. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 6 y cuesta 87 centavos por porción. Una mezcla de paquetes de espinacas de granja, sal y pimienta, nuez moscada y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 29 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Crema de Maíz y Espinacas con Ajo, Espinacas Cremosas saludables: Menos crema, más espinacas, igual de buenas, y Espinacas con Ajo para recetas similares.

Instrucciones

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Calentar una sartén grande a fuego medio y añadir la mantequilla. Cuando la mantequilla esté caliente, agregue el maíz y el líquido almidonado raspado de las mazorcas. Cocine durante 5 minutos, luego agregue el ajo y sazone con sal y pimienta al gusto. Cocine de 2 a 3 minutos más, luego agregue la crema y la nuez moscada, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén muy cremosas, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MantequillaMantequilla
AjoAjo
Nuez MoscadaNuez Moscada
CremaCrema
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue las espinacas y revuelva hasta que se marchiten. Sazone con sal y pimienta, si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
EspinacasEspinacas
3
Transfiera a un tazón para servir y sirva.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud1
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