Costillas de cocción lenta

Costillas de cocción lenta
Si quieres añadir más sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap recetas en tu caja de recetas, las costillas de cocción lenta podrían ser una receta que deberías probar. Este plato principal tiene 929 calorías, 42g de proteína, y 62g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.65 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene costillas de cerdo carnosas, salsa de barbacoa, semillas de mostaza y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlas. 417 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 9 horas y 30 minutos. Con una espátula puntuación de 80%, este plato es tremendo. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Costillas Dorsales de Bebé de Miel y Ajo de Cocción Lenta (y Regalo de Libro de Cocina de Cenas de Cocina Lenta de Comida Real), Costillas de Barbacoa de Ojos Rojos Olla de Cocción Lenta - 75 Días de Cocina Lenta de Verano, y Costillas de Cocción Lenta.

Instrucciones

1
Ponga 4 cucharadas de salsa de barbacoa junto con el resto de los ingredientes en la olla de cocción lenta. Rellénalo con suficiente agua para cubrirlo (aproximadamente 1,5 l). Cocine lentamente a fuego lento durante 8 a 9 horas hasta que esté muy tierno pero no se caiga completamente del hueso.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
AguaAgua
HuesoHueso
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
2
Calentar el horno a 220C / 200C ventilador / marca de gas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Retire las costillas de la olla de cocción lenta con una cuchara ranurada o pinzas. Manipúlelos con cuidado, ya que la carne estará muy tierna y puede comenzar a caerse. Rocíe con el resto de la salsa de barbacoa y colóquela en una bandeja de horno forrada con papel de aluminio. Cocine durante 20 y 30 minutos hasta que comience a crujir en el exterior. Alternativamente, cocine en la barbacoa, volteándola de vez en cuando hasta que esté bien caliente.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
CarneCarne
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
PinzaPinza
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en9 hrs., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
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