Cordon Bleu de Pollo Fácil
El Cordon Bleu de pollo fácil podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.36 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 410 calorías, 45g de proteína, y 15g de grasa. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten y apto para fodmap dieta. Si tienes queso suizo, pimienta, claras de huevo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar las claras de huevo, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Tratar Cordon Bleu de Pollo Fácil, Cordon Bleu de Pollo Fácil, y Cordon Bleu de Pollo Fácil para recetas similares.
Instrucciones
Espolvoree sal y pimienta uniformemente sobre el pollo; reserve.
Combina las migas de croutón sazonadas y el queso parmesano en una bolsa de plástico grande con cremallera.
Mezcle las claras de huevo y 2 cucharadas de agua en un tazón poco profundo.
Sumerja el pollo en la mezcla de clara de huevo y escúrrelo.
Coloque 1 mitad de pecho en la bolsa; selle y agite para cubrir.
Retirar a una bandeja para hornear recubierta de papel de aluminio ligeramente engrasada y repetir con el pollo restante.
Hornee a 450 por 20 minutos o hasta que el pollo esté listo. Cubra cada mitad de la pechuga con 2 rebanadas de jamón y 1 rebanada de queso suizo.
Hornee 5 minutos más o hasta que el queso se derrita.
Sirva con aderezo de mostaza y miel, si lo desea.